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title: "苹果手机视频怎么剪掉中间一段？分割再删除就行"
description: "iPhone 自带「照片」只能剪视频的头尾。用拾映把视频在不要的那段前后各分割一次，选中中间那段删除，前后两段直接接上；每段还能单独变速、调原声音量，保存时原视频可以保留不动。"
url: "https://picway.app/zh/guides/cut-out-middle-of-video-iphone/"
lang: "zh-Hans"
type: "guides"
updated: "2026-11-01"
published: "2026-11-01"
keywords: "苹果手机视频怎么剪掉中间一段"
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# 苹果手机视频怎么剪掉中间一段？分割再删除就行

URL: https://picway.app/zh/guides/cut-out-middle-of-video-iphone/
Markdown: https://picway.app/zh/guides/cut-out-middle-of-video-iphone/index.md
最后更新: 2026-11-01

在拾映里打开视频，点「编辑」再点「剪辑」。在不要的那段开头和结尾各点一次「分割」，选中中间那段点「删除」，最后存为新视频或覆盖原视频。

## 怎么做 {#steps}

1. **打开剪辑**：在拾映里打开视频，点「编辑」，再点「剪辑」。时间线把视频排成一条胶片，竖线钉在正中间。
2. **分割两次**：拖动时间线，让竖线停在不要的那段开头，点「分割」；再拖到那段结尾，再点一次「分割」。视频就成了三段。
3. **删掉中间那段**：点中间那段选中它，再点「删除」。前后两段直接接上。
4. **保存**：剪好后点「完成」，选「存为新视频」让原视频保留不动，或选「覆盖原视频」，之后仍可随时还原原片。

## 自带「照片」能剪掉中间一段吗？ {#photos-app}

按 Apple 官方手册，不能。「照片」里拖动帧检视器两端，改的是视频开始和停止的位置；高帧率拍的视频还能调播放速度放慢（[iPhone 使用手册，iOS 27](https://support.apple.com/zh-cn/guide/iphone/iph1d1344a2d/ios)）。手册里没有删掉中间一段的做法。只想剪短头尾，用「照片」就够了。

## 能只给其中一段变速吗？ {#speed-one-part}

能。分割之后，每段有自己的速度和音量：

- **变速**：选中一段，点「变速」，拖动滑杆，0.5× 到 3×。变速后人声保持原来的音调。
- **原声音量**：点「原声音量」，0 到 200%。
- **应用到全部**：每段都用同样的设置。

## 只想留一段？ {#keep-only}

选中那段，点「只留这段」，其余都不要。

## 剪错了怎么办？ {#undo}

点撤销。剪辑时的每一次分割、删除、变速都进同一份编辑记录，都能撤销。