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title: "iPhone 照片 HEIC 怎麼轉 JPG？在手機上就能轉"
description: "要交 JPG 卻拍成了 HEIC？用拾映在 iPhone 上把已經拍好的照片轉成 JPG 或 PNG，原照片不動，副本放進「拾映轉換」相簿；影片也能存成 MP4，以後想直接拍 JPG 改一下相機設定就行。"
url: "https://picway.app/zh-hant/guides/convert-heic-to-jpg-iphone/"
lang: "zh-Hant-TW"
type: "guides"
updated: "2026-11-01"
published: "2026-11-01"
keywords: "iPhone 照片 HEIC 怎麼轉 JPG"
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# iPhone 照片 HEIC 怎麼轉 JPG？在手機上就能轉

URL: https://picway.app/zh-hant/guides/convert-heic-to-jpg-iphone/
Markdown: https://picway.app/zh-hant/guides/convert-heic-to-jpg-iphone/index.md
最後更新: 2026-11-01

在拾映圖庫里長按照片，點「轉換照片格式」，選 JPG，再點「轉換為 JPG」。JPG 副本存進「拾映轉換」相簿，原來的 HEIC 不動。想以後直接拍 JPG，在「設定」›「相機」›「格式」裡選「相容性最佳」。

## 怎麼做 {#steps}

1. **長按照片**：在拾映圖庫里長按要轉的照片，點「轉換照片格式」。
2. **選 JPG**：選 JPG（相容性最好，適合分享）。也可以選 HEIC 或 PNG。
3. **轉換**：點「轉換為 JPG」。副本存進系統相簿裡的「拾映轉換」，拍攝日期、位置、收藏、原相簿歸屬和拾映標籤會盡量保留。

## iPhone 拍的照片為什麼是 HEIC？ {#why-heic}

HEIF（.heic 檔案用的格式）和 HEVC 的壓縮效率比 JPEG、H.264 高，在裝置和 iCloud 照片裡佔的空間更少（[Apple 支援：在 Apple 裝置上使用 HEIF 或 HEVC 媒體](https://support.apple.com/zh-cn/116944)）。

## 能讓 iPhone 直接拍 JPG 嗎？ {#shoot-jpg}

能。打開「設定」›「相機」›「格式」，選「相容性最佳」，新拍的照片存成 JPEG、影片存成 H.264。已經拍好的照片還是 HEIC，這時候就要轉換。

## iPhone 自己會把 HEIC 轉成 JPG 嗎？ {#automatic}

有時會。Apple 說明：用隔空投送、資訊或郵件分享時，對方裝置不支援新格式，可能自動換成 JPEG 這類更相容的格式；通過 USB 匯入到電腦時也可能轉換。Apple 舉的手動轉換例子都在 Mac 上。

## 原況照片能轉嗎？ {#live-photos}

暫不支援。「轉換照片格式」只給普通靜態照片，原況照片和動態圖片暫不支援。

## MOV 能轉 MP4 嗎？ {#mov-to-mp4}

能。在拾映裡打開影片，點「編輯」，再點「轉格式」，選 MP4 · H.264 或 MP4 · HEVC。MP4 儲存為新影片，原影片不動。長按影片還能點「轉成 GIF」。