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title: "MOV MP4 変換｜無料オンライン、ブラウザーで完結"
description: "iPhone やカメラの MOV を、ブラウザー内で MP4 に変換します。H.264 の映像は再エンコードせずにコピーするので速く、HEVC は WebCodecs 対応のブラウザーなら H.264 に再エンコードできます。"
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lang: "ja"
type: "tools"
updated: "2026-11-05"
published: "2026-11-05"
keywords: "mov mp4 変換"
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# MOV MP4 変換｜無料オンライン、ブラウザーで完結

URL: https://picway.app/ja/tools/mov-to-mp4/
Markdown: https://picway.app/ja/tools/mov-to-mp4/index.md
最終更新日: 2026-11-05

ブラウザー内で MOV 動画を MP4 に変換する、無料オンラインツールです。登録は不要です。MOV を選んで「MP4 に変換」を押すだけです。H.264 の映像は MP4 にそのままコピーするので速く、再エンコードもしません。iPhone の標準の撮影形式である HEVC の動画なら、対応するブラウザーでは、より多くの機器で再生できるよう H.264 への再エンコードを選んであります（iPhone と iPad では、新しいファイルが 300 MB に収まると見込まれる場合だけ）。そのままコピーに切り替えることもできます。

## 手順 {#steps}

1. **MOV を選ぶ**：上の枠をタップして、iPhone やカメラで撮った MOV、または画面収録の MOV を選びます。サイズ、解像度、フレームレート、映像の形式が表示されます。
2. **映像の設定を確認する**：H.264 の動画はそのままコピーします。WebCodecs 対応のブラウザーなら、HEVC の動画は「H.264 に再エンコード」のままでほぼどこでも再生でき（iPhone と iPad では、新しいファイルが 300 MB を超えると見込まれる場合、再エンコードは始められません）、急ぐなら「映像をそのままコピー」を選びます。
3. **変換してダウンロード**：「MP4 に変換」を押し、終わるまでタブを開いたままにします。新しいファイルを確認してから、MP4 のダウンロードが表示されます。

## 映像の設定について {#settings}

**映像をそのままコピー**は、H.264 や HEVC の映像をデコードせずに MP4 へ移します。速く、再エンコードもしません。**H.264 に再エンコード**は、フレームを一つずつデコードして H.264 でエンコードし直します。ほぼどの機器でも再生できます。この選択肢が出るのは、HEVC の動画で、ブラウザーが WebCodecs に対応しているときだけです。H.264 の動画は常にそのままコピーします。

## どこで処理されるか {#privacy}

動画は、このページの中であなたのブラウザーが読み込み、変換します。このページには、動画を受け取るサーバーはありません。

## 知っておきたい制限 {#limits}

一度に 1 本ずつです。iPhone と iPad は 300 MB まで、パソコンは 2 GB までです。長い動画や 4K 動画の再エンコードは、端末自身がエンコードするため時間がかかります。タブは開いたままにしてください。MP4 には MOV の撮影日時や位置情報は残りません。AAC 以外の音声は入りません。iPhone と iPad では、H.264 に再エンコードすると新しいファイルが 300 MB を超えると見込まれる場合、初期設定はそのままコピーになり、再エンコードは始められません。理由も表示します。

## 変換ツールを使わずに iPhone や Mac でできること {#built-in}

Apple の設定で変わるのは映像の形式で、MP4 ファイルが作られるわけではありません。iPhone では「設定」→「カメラ」→「フォーマット」→「互換性優先」にすると、新しく撮るビデオが H.264 になります。Mac では QuickTime Player で書き出すときに「ファイルサイズ重視（HEVC）」を「互換性重視（H.264）」に変更できます（メニュー名は macOS のバージョンによって異なります）。拡張子が .mp4 のファイルが必要なときは、このページを使ってください。

## PicWay なら iPhone で変換 {#picway}

PicWay で動画を開き、**「編集」** から **「形式変換」** をタップして、MP4 · H.264 か MP4 · HEVC を選びます。MP4 は新しいビデオとして保存され、元の動画は変わりません。

PicWay はまだ App Store で公開されていません。

[公開時にメールで知らせてもらう](https://picway.app/go/ot-1104-09)。

## よくある質問 {#faq}

### ブラウザーでどうやって MOV を MP4 に変換しているのですか？ {#how-it-works}

MOV と MP4 は映像の入れ方がほぼ同じなので、ページが MOV を少しずつ読み、同じ映像を新しい MP4 ファイルに書き込みます。音声は AAC のときだけそのまま残ります。処理はこのページの中、あなたのブラウザーで行います。そのままコピーでは映像をデコードしないため、すぐに終わります。

### そのままコピーと H.264 への再エンコード、どちらを選べばいいですか？ {#copy-or-h264}

そのままコピーは速く、再エンコードしないので、MP4 のフレームは元の動画と同じデータです。一部の Windows パソコンや古い Android、HEVC を再生できない Web サービスで使うなら、H.264 に再エンコードしてください。再エンコードは時間がかかります。

### iPhone の動画で H.264 が選ばれているのはなぜですか？ {#hevc-default}

その動画が HEVC（H.265）だからです。iPhone の標準の撮影形式ですが、HEVC を再生できない機器や Web サービスがあります。そのため WebCodecs に対応したブラウザーでは H.264 を選んであり（iPhone と iPad では、再エンコード後のファイルが 300 MB に収まると見込まれる場合だけ）、対応していないブラウザーではそのままコピーだけになります。ファイル形式を変えるだけでよければ、「映像をそのままコピー」を選んでください。

### 画質は変わりますか？ {#quality}

そのままコピーでは、MP4 のフレームは元の動画と同じデータで、再エンコードしません。音声は AAC のときだけ残り、撮影日時や位置情報など MOV のメタデータは引き継がれません。HEVC を H.264 に再エンコードするときは、H.264 は同じような映像にするのにより多くのデータが要るため、元より高いビットレートにしていますが、細部が少し失われることはあります。HDR（10 ビット）の動画は再エンコードすると標準の 8 ビットになり、色が平坦に見えることがあります。そのままコピーなら HDR のままです。

### MP4 に音声は入りますか？ {#audio}

音声が AAC なら入ります。再エンコードせずにそのままコピーします。このページが残すのは AAC の音声だけです。ほかの形式の音声は新しい MP4 に書き込まず、その場合は MP4 に音が入らないことを表示します。

### 撮影日時や位置情報は残りますか？ {#metadata}

残りません。新しい MP4 に入るのは映像と音声だけです。撮影日時や位置情報など MOV のメタデータは引き継がれず、そのことは結果の下にも表示されます。

### どんな動画を変換できますか？ {#which-formats}

映像が H.264 または HEVC の MOV です。iPhone は標準では HEVC で撮り、「フォーマット」を「互換性優先」にすると H.264 で撮ります。MP4、M4V も扱えます。ProRes などほかの形式はこのページでは変換できず、読み取った形式の名前を表示します。

### サイズの上限はありますか？ {#size-limit}

あります。選べる動画は、iPhone と iPad では新しいファイルをページのメモリに置くため 300 MB まで、パソコンでは 2 GB までです。一度に 1 本ずつ処理します。

### どのブラウザーでも使えますか？ {#unsupported}

そのままコピーは特別な機能なしで動きます。H.264 への再エンコードには WebCodecs が必要です。お使いのブラウザーにない場合は、そのままコピーだけを表示し、理由を説明します。

### MP4 がちゃんとできたか、どうやってわかりますか？ {#check}

ダウンロードを出す前に、新しい MP4 を読み直し、フレーム数、映像の形式、解像度（幅×高さ）が合っているかを確認します。フレームが欠けていればそう表示し、ファイルは出しません。

### 途中で止めたり、設定を変えたりできますか？ {#cancel}

できます。変換中に「キャンセル」を押してください。映像の設定を変えたり別のファイルを選んだりすると、前の結果は消え、ダウンロードできなくなります。

### 登録は必要ですか？ {#no-signup}

不要です。このページを開いて MOV を選び、MP4 をダウンロードするだけです。