---
title: "iPhone で画質を保ちながら動画を圧縮する方法"
description: "PicWay の「標準の圧縮」を使えば、画質の変化を最小限に抑えて iPhone の動画を圧縮できます。新しい動画を確認して自分で削除するまで元の動画は残ります。"
url: "https://picway.app/ja/guides/compress-video-keep-quality/"
lang: "ja"
type: "guides"
updated: "2026-11-01"
published: "2026-11-01"
keywords: "iPhone 動画 圧縮"
---

# iPhone で画質を保ちながら動画を圧縮する方法

URL: https://picway.app/ja/guides/compress-video-keep-quality/
Markdown: https://picway.app/ja/guides/compress-video-keep-quality/index.md
最終更新日: 2026-11-01

iPhone の動画を可能な限り画質を維持しながら圧縮するには、PicWay の「標準の圧縮」を使用します。見た目の変化はほとんど目立たないため、しっかり見返したい大切な動画に適しています。新しい動画が作成され、新旧を見比べて自分で削除するまで元の動画は安全に残ります。

## 手順 {#steps}

1. **動画を選択**：PicWay で「圧縮」をタップし、「圧縮する写真や動画を選択」画面で対象を選んで「圧縮」をタップします。ライブラリで動画を長押しして「圧縮」を選ぶか、「写真」アプリの「共有」から「圧縮」をタップすることもできます。
2. **圧縮レベルを確認・変更**：初期設定では「標準の圧縮」が選択されています。カード上のレベルをタップすると「強めの圧縮」に切り替えられます。すでに圧縮済みの場合は、新しいレベルで再圧縮されます。
3. **「比較」をタップして仕上がりを確認**：処理が完了したら、カード上の「比較」をタップして元動画と圧縮版を見比べます。
4. **仕上がりに納得したらオリジナルを削除**：オリジナルを削除します。空き容量はオリジナルを削除して初めて解放されます。元に戻したい場合は「戻す」をタップすると、元動画は保持されます。

## iPhone で動画を圧縮する 2 つのレベル {#choose-level}

| レベル | 最適な動画 | 仕上がりの特徴 |
|---|---|---|
| 標準の圧縮（初期値） | 細部までじっくり見返したい動画 | 画質の変化はほとんど目立ちません |
| 強めの圧縮 | 日常の気軽なスナップ動画 | より大幅に容量を縮小します |

圧縮された動画は元の動画と完全に同一ではありません。どれだけ容量が減り、どれだけ画質に影響するかは動画によって異なります。迷った場合はまず「標準の圧縮」を試し、「比較」機能で実際の画面を確認してください。納得して自分で削除するまで元の動画は残るため、焦る必要はありません。

## PicWay が圧縮を行わないケース {#not-compressed-cases}

- **空間ビデオとシネマティック動画**：奥行き情報を保持するため、自動的にスキップされます。
- **容量削減がわずかな場合**：たとえば容量が 10% 未満しか減らないと予測される場合、PicWay は元の動画を削除せず、理由を表示します。

撮影日時や位置情報のメタデータは、圧縮後もそのまま維持されます。

## 動画が iCloud にある場合はどうなるか？ {#videos-in-icloud}

問題なく動作します。オンライン時に PicWay がまずオリジナルを端末にダウンロードしてから圧縮を実行します。初期状態では、500 MB 以上の大型動画はモバイル通信ではなく Wi-Fi 接続時のみダウンロードされます。この動作は PicWay の設定にある **「大容量動画は Wi-Fi のみ」** で変更できます。

## アプリを開き続ける必要はあるか？ {#keep-app-open}

いいえ。待機列に入った圧縮処理はバックグラウンドで続行され、「App のバックグラウンド更新」によっても維持されます。低電力モード時や本体の発熱時には自動で一時停止し、端末が冷えて低電力モードが解除されると自動で再開します。